Từ xưa tới nay các loại đậu, đỗ đã đi vào đời sống hàng ngày của người dân như một ngồn thực phẩm thiết yếu, bởi chúng là nguồn thực phẩm không những giầu dinh dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt hơn nữa là ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh được tác dụng giảm cân tuyệt vời của các loại bột ngũ cốc làm từ các loại đậu. Mình đã tìm hiểu và làm ra sản phẩm giảm cân từ các loại nguyên liệu tự nhiên và chính bản thân mình là chuột bạch. Kết quả ngoài mong đợi hì. Mình chia sẻ với các bạn cách làm của mình để các bạn có thể tự làm bột ngũ cốc giảm cân ở nhà.

Nói có sách mách có hình thực tế cho các bạn liền. Trước e cũng béo lắm ý ! Đặc biệt là khuôn mặt và vùng bụng. Giờ thì xinh (hà hà ông xã khen thế) thích lắm. Càng quyết tâm hơn, ăn uống, ngủ nghỉ, luyện tập đều đặn. Sức khỏe tinh thần, vóc dáng ngày một cải thiện, thấy yêu cuộc sống hơn tự tin mặc quần áo hơn ^_^…